Món ăn bài thuốc hỗ trợ yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý là trạng thái suy giảm nội tiết tố testosterone ở nam giới. Do nhiều nguyên nhân khác nhau như: thiếu hụt kẽm và các nguyên tố vi lượng, do bệnh lý tại cơ quan sinh dục…

(SKDS) – Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm nội tiết tố testosterone ở nam giới. Do phổ biến xuất xứ khác nhau như: thiếu hụt kẽm và các nguyên tố vi lượng, do bệnh lý tại cơ quan sinh dục… Là nguyên chính gây suy giảm sức khỏe tình dục và sinh sản, là khởi nguồn từ phát sinh nhiều bệnh lý khác nhau. Không những thế, chứng bệnh trên thể phòng trị được bằng các món ăn bài thuốc.

Xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý để bạn đọc có thể áp dụng:

Bài 1: Sò huyết, giá đỗ xanh mỗi thứ 200 – 300g, giá đỗ rửa sạch trần tái, sò huyết đem nướng. Ăn liên tục 10 – 15 ngày. Nghỉ 3 – 5 ngày ăn nhắc lại 3 – 5 liệu trình.

Bài 2: Giá đỗ xanh 250g, thịt bò 50g. Tất cả rửa sạch trần tái ăn liên tục 10 – 15 ngày. Nghỉ một đến hai tuần, ăn nhắc lại, ăn liên tục vài liệu trình.

Cháo thận dê.

Bài 3:

Hến 300g, hẹ 50g, gia vị đủ dùng. Hẹ rửa sạch, hến luộc chín gỡ thịt, lọc lấy nước bỏ vỏ. Đem nấu canh ăn với cơm tuần ăn 2 – 3 bữa liên tục 2 – 3 tháng.

Bài 4: Tôm càng 100g, hẹ 200g, gia vị đủ dùng. Tôm sơ chế đem xào với hẹ tuần ăn 2 – 3 bữa, liên tục 2 – 3 tháng.

Bài 5: Giá đỗ xanh 100 – 200g rửa sạch ngâm nước muối loãng 5 – 10 phút ăn sống 15 – 30 ngày.

Bài 6: Thận hay cà dê một quả, gạo tẻ 50g. Nấu cháo hàng ngày ăn liên tục 1 – 2 tháng.

Bài 7: Ba ba một con 200 – 300g mổ thịt đem hầm, ăn 10 – 15 ngày, nghỉ 5 – 7 ngày ăn nhắc lại, ăn liên tục 3 – 4 liệu trình.

Bài 8: Giá đỗ xanh 100 – 200g, cật lợn 1 quả, gia vị đủ dùng. Tất cả đem xào ăn liên tục 10 – 15 ngày, nghỉ 1 tuần rồi ăn nhắc lại, ăn liên tục 2 –  3 liệu trình.

Bài 9: Thịt chó 100g, thục địa 32g, bạch truật 18g, đỗ trọng 18g, phá cố chỉ 6g. Bốn vị thuốc đem đun nhỏ lửa 1 -2 tiếng chiết lấy dịch bỏ bã. Thịt chó rửa sạch thái miếng vừa ăn. Tất cả đem hầm ăn hàng ngày.

Bài 10: Giá đỗ xanh 200g, trứng gà ta 3 quả. Giá đem trần tái, trứng gà luộc lòng đào ăn liên tục 7 – 10 ngày. Nghỉ 2 – 3 ngày ăn nhắc lại, ăn liên tục 3 – 4 liệu trình.

Chú ý: Để cải thiện chức năng sinh lý ngoài thăm khám điều trị đúng phác đồ và ẩm thực trị liệu. Nam giới cần loại bỏ các yếu tố ảnh hưởng không tốt đến nội tiết tố nam như: rượu, cà phê, thuốc lá… Không mặc quần quá chật và không tắm nước nóng lâu, hạn chế tiếp xúc phóng xạ, hóa chất, tia X, tránh stress, lao động quá sức…

Lương y Chu Văn Tiến

Comments

comments

Tin liên quan
Y học cổ truyền điều trị thống kinh

Bệnh thống kinh là hiện tượng đau lúc hành kinh, đau từ hạ vị lan lên ức, lan xuống đùi, với lúc đau khắp bụng, đôi khi bị đau đầu, cương vú… phần lớn người đàn bà lặng thầm chịu chứa nỗi đau này mà không đi khám bệnh hoặc tiêu dùng thuốc giảm đau, gây ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạc, học tập và làm viẹc hàng ngày. Theo y học cổ truyền, nguồn gốc gây đau bụng khi hành kinh cốt yếu là do thận hư, huyết hư hoặc khí trệ huyết ứ hoặc do hàn chứng, do huyết nhiệt… Cây ô dược cho vị thuốc ô dược. Bệnh biểu hiện...

Y học cổ truyền điều trị viêm tuyến tiền liệt

Theo y học cổ truyền ở nước ta thì viêm tuyến tiền liệt cấp là do cảm nhiễm độc tà, một phần là nhiệt hạ chú gây kinh lạc tắc, huyết khí ứ trệ, bọng đái khí hóa rối loàn. Theo y học cổ truyền ở nước ta thì viêm tuyến tiền liệt cấp là do cảm nhiễm độc tà, một phần là nhiệt hạ chú gây kinh lạc tắc, huyết khí ứ trệ, bọng đái khí hóa rối loàn. Viêm tuyến tiền liệt mạn tính là do phòng dục quá độ khiến tổng thương tinh lực gây nên thận khí suy yếu, biểu hiện nhiệt tà lấn chiếm hoặc do ngày thường rượu chè quá mức làm tỳ vị bị thương tổn, làm...

Món ăn bài thuốc giúp quý ông tự tin hơn

Không phải đấng mài râu nào cũng “máu” chuyện ấy. Nhiều quý ông đối mặt với chuyện ấy cảm thấy rất tự ti. Không phải đấng mài râu nào cũng “máu” chuyện ấy. Nhiều quý ông đối mặt với chuyện ấy cảm thấy rất tự ti.. không phải những ông “chê” mà chính thân thể các ông cũng không điều khiển được, nhất là cậu nhỏ cảm thấy ko thích. Chính vì thế mà trông đông các món ăn, bài thuốc hữu hiệu được điều chế dành cho quý ông. Canh đỗ trọng, câu kỷ tử, chim cút. Chim cút hầm đỗ trọng, sơn dược: chim cút 2 con, đỗ trọng 40g, táo đỏ 5 quả, sơn dược 80...

Tình dược vào ngày xuân đối với quý ông

Ngày xuân, không thể thiếu rượu và việc uống rượu đối với người Việt Nam nhắc riêng và thế giới là một nét văn hóa rất bình thường, ở nươc ta nó còn là văn hóa của nhiều vùng miền. Bên cạnh đó, rượu là thuốc và cũng là “tình dược” lúc dùng sở hữu 1 lượng thích hợp. Người xưa với câu: “Tửu vi bách dược chi trưởng” (rượu đứng đầu trăm thứ thuốc). Sách thuốc cổ cũng viết: “Tửu, thông huyết mạch, hậu tỳ vị, nhuận bì cu li, tán phải chăng khí, hành dược thế, sát bách tà, chỉ đông thống, khước phong hàn”, nghĩa là: rượu sở hữu công dụng làm cho lưu thô...