Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh hiệu quả:

Nấm lim xanh có tác dụng trong việc hỗ trợ và điều trị các bệnh về gan, gout, mỡ trong máu, các bệnh khối u ( hỗ trợ điều trị bệnh ung thư ), điều hòa huyết áp, viêm khớp, tiểu đường, giải độc, giảm quá trình lão hóa tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng…..Thực tế hiện nay đã có nhiều bệnh nhân sử dụng nấm lim xanh và mang lại kết quả tích cực, nên lưu ý đây là thực phẩm hỗ trợ và điều trị bệnh chính vì thế cần kết hợp đông và tây y để có kết quả điều trị tốt nhất.

Nấm lim xanh đặc biệt hỗ trợ và điều trị tốt các bệnh về ung thư, xơ gan và nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch. Cách điều trị tốt nhất hiện nay là sắc nước nấm lim xanh dùng hằng ngày để bảo vệ sức khỏe.

Hướng dẫn cách sử dụng nấm lim xanh:

Mua nấm lim xanh về cần lưu ý rửa sạch loại bỏ lớp vỏ gỗ của cây lim còn bám trên cây nấm vì vỏ gỗ của cây lim xanh rất độc. Đối với nấm lim tươi sau khi thu hái cần được phơi khô dưới ánh nắng đến khi nấm khô hoàn toàn và ngửi có mùi đặc trưng và hơi hắc của nấm.

Chế biến: Thái lát nấm lim xanh khô ( nên thái thật mõng ), cân 30g nấm lim ( nên hạn chế sử dụng nhiều vì nấm này rất đắng ), cho nấm và ấm và cho 2 lít nước vào, đun sôi khoảng 10 phút và sử dụng nóng, nếu dùng không hết có thể cho vào tủ lạnh và dùng sang ngày hôm sau, lưu ý nên hâm nóng lại trước khi uống, có thể sử dụng bả và sắc uống lần 2 ( cách làm như lần sắc 1 ). Ngoài ra, có thể đun nấm lim xanh cùng với các loại thảo mộc khác như táo khô, cam thảo và long nhãn để phát huy tốt tác dụng và dễ uống. Đối với phụ nữ nấm lim xanh có thể dùng bã để đấp mặt nạ dưỡng da.

Chú ý: Nên dùng nấm lim xanh trong suốt 1 tuần để phát huy tối đa tác dụng giúp cơ thể khỏe mạnh, ăn ngủ ngon.

Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh

Một cách sử dụng nấm lim xanh khác là xay nấm lim xanh thành bột và cho vào túi lọc như ( trà túi lọc ) bỏ nấm vào túi và cho vào ấm hãm nước uống như trà dùng hằng ngày, thời gian hãm khoãng 5 phút sau đó dùng hết cả nước và bã.

Lưu ý sử dụng: Đối với người lần đầu tiên sử dụng nấm lim xanh có thể mang theo tác dụng phụ là đau bụng, đi ngoài phân loãng, thậm chí khó chịu đường ruột…Đây chỉ là phản ứng lúc đầu của cơ thể và sử dụng sau một thời gian sẽ không còn hiện tượng trên.

Những lưu ý trong quá trình sử dụng nấm lim xanh:

• Nên tránh dùng đường các trắng và nên thay bằng đường nguyên chất, đường tinh luyện , đường quả thể fruitoza, glucose,…
• Hạn chế ăn những thực phẩm đóng hộp như mì gói, đồ hộp và nước ngọt có gas.
• Không nên bỏ bửa ăn để giữ cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể, ăn đầy đủ để cơ thể hấp thụ tốt thảo dược thiên nhiên.
• Ăn nhiều rau củ quả.
• Uống nước đun sôi nhằm giúp đào thải chất độc tốt hơn, tăng cường trao đổi chất.
• Tập luyện thể dục thể thao tăng cường sức đề kháng.
• Giữ thể trạng và tâm trạng luôn ở trạng thái tốt.

>>>>> Nấm lim xanh khi không dùng hết nên để vào ngăn mát tủ lạnh để tránh làm hư hại.

>>>>> Nên dùng nấm lim xanh trong thời gian dày ít nhất một tháng để cơ thể quen và phát huy tác dụng tốt nhất.